EnergiBoost Event- hälsa ur ett helhetsperspektiv

Energiboost Event!

Ett par gånger par år arrangerar UpsideDown EnergiBoost Event. Dessa Event bjuder på fysisk aktivitet av olika slag, tid för återhämtning, reflektion och föreläsningar med olika tema och inriktning.

 

E N E R G I B O O S T   E V E N T

tillsammans med Havsgymmet i Lomma lördagen den 8/6. Vinyasa Yoga vid stranden och SUP (ståpaddling) på Lommas amazonas. Alla kan vara med, du behöver inte ha testat Yoga eller SUP tidigare.

Program för dagen:

kl. 10.15 – 10.30 Presentation av dagen
kl. 10.30 – 12.00 Vinyasa yoga med utsikt över havet (Hanna Åberg)

kl. 12.00 – 13.00 Lunch från Gröna Hörnet
kl. 13.30 – 16.30 Stand Up Paddle (Maria Dahlberg)

 

Pris för dagen inkl. all SUP utrustning och lunch: 1195 kronor/person. Har du egen SUP utrustning är priset 795 kronor/person.

Anmälan görs till me@upsidedown.se

 

Du kan också som företagare boka dessa Energiboost Event till arbetsplats. Eventet skräddarsys utifrån beställarens behov och önskemål.

Kommentarer från deltagare på tidigare Energiboost Event!

“Efter Eventet började jag tänka bredare kring hälsa, inte bara fokusera på kost och motion.”
Du är riktigt bra på att inspirera på ett ödmjukt sätt.”
“Mycket varierande eftersom föreläsningen varvades med fysiskt övningar. Bra tips på rörelseövningar som vi kan göra på jobbet.”
“Trovärdigt engagemang som gav glädje och inspiration till tanke och förändring.”

 

Vid information och bokning mejla: me@upsidedown.se