EnergiBoost Event- hälsa ur ett helhetsperspektiv

Energiboost Event!

Ett par gånger par år arrangerar UpsideDown EnergiBoost Event. Dessa Event bjuder på fysisk aktivitet av olika slag, tid för återhämtning, reflektion och föreläsningar med olika tema och inriktning.

 

SPA HELG PÅ ELISEFARM I FOGDARP 27/3-28/3. Fullbokad.

Mitt ute i naturen hittar du Elisefarm. Där det sällsynta harmoniska lugnet alltid vilar. En herrgård som erbjuder allt du kan tänkas behöva. Adress: Fogdarp 747, 243 96 Höör, 20 minuter från Södra Sandby.  En helg du inte kan missa och kommer att minnas. En helg för dig själv, med en vän, partner eller barn i en avkopplande och rogivande miljö.

Vill du följa med? Information om program för dagarna hittar du här:

SPA Elisefarm

 

A F T E R W O R K

Fredagen den 24/4 kl. 16.30 – 18.00. En kväll där du har möjlighet att prova på UpsideDowns olika rörelsetekniker. Cirkelfys följt av avslappning och nedvarvning. Vi avslutar kvällen med en stärkande smoothie.

Pris 225 kronor. Anmälan gör till me@upsidedown.se.

 

Mountainbike och Vinyasa yoga den 17/5.

Kan det bli bättre? Vi cyklar i Genarps vackra skogar med guide och avslutar med vinyasa yoga på en gräsplätt någonstans. Detta event arrangeras i samarbete med Bikefix i Genarp.

Anmälan görs till me@upsidedown.se.