Power Movement

Power Movement

Du kommer utmana och utveckla din styrka, koordination och stabilitet.  Vi bygger muskulär styrka inifrån och ut och tränar för en hållbar vardag. Vi använder oss av olika träningsredskap såsom gummiband, pilatesboll, foamroller, gliders och viktbollar. Sluta aldrig utforska din möjlighet till rörelse och förflyttning.

inne 25 sek

Startar framåt våren igen.